Langzeitwirkung statt Express-Erfolg
Gegen Übergewicht lässt sich eine Menge tun. Bei mir heißt Abnehmen nicht, wochenlang hungern zu müssen. Die üblichen Diäten bieten oft nur kurzfristige Erfolge. Ganz anders ist meine Vorgehensweise: Unsere Gespräche zielen darauf ab, das Ess- und Ernährungsverhalten dauerhaft umzustellen; in kleinen Schritten, die sich problemlos in den Alltag und in der Familie umsetzen lassen. Sie erhalten die neuesten theoretischen Grundlagen einer gesunden Ernährung, praktische Tipps zum Einkaufen und Kochen sowie Ideen zum Verhalten im Restaurant und bei Festen. Die Empfehlungen werden individuell auf Ihre Stoffwechsellage - in Kooperation mit Ihrem Hausarzt/Internisten - abgestimmt.
Ernährungstherapie bei Adipositas
Die Ernährungstherapie bei Adipositas erfolgt individuell in Einzelsitzungen:
Basis sind 8 Einzelberatungstermine, die aufeinander aufgebaut sind und im Zeitraum von 3 5 Monaten stattfinden. Weiterführende Beratungstermine sind jederzeit möglich. Die Termine werden individuell vereinbart, ganz wie es in Ihren Tagesablauf passt. Auf Wunsch erhalten Sie einen Abschlussbericht der ernährungstherapeutischen Beratung mit Therapieverlauf zur Vorlage für Ihre Krankenkasse. Die Ernährungsberatung wird von den Krankenkassen bezuschusst. Rufen Sie mich an, gerne gebe ich Ihnen Auskunft.
Daniela Kluthe-Neis Kohlgasse 4 89073 Ulm Telefon 07 31 95 08 436 www.ernaehrung-ulm.de |