Hypnosetherapie /Hypnotherapie
In der Hypnotherapie (klinischen Hypnose) nutzt man die Fokussierung der Aufmerksamkeit auf den Dialog zwischen willkürlichen und unwillkürlichen Prozessen in Verbindung mit dem natürlichen Zustand der Trance, um körperliche oder seelische Erkrankungen positiv zu beeinflussen.
Als Hypnose bezeichnet man dabei eigentlich das Verfahren, das zum Erreichen der so genannten "hypnotischen Trance" eingesetzt wird. In der Praxis werden die Begriffe Hypnose und hypnotische Trance aber sehr oft synonym verwendet. In der hypnotischen Trance verändern sich verschiedene Körperfunktionen. So verlangsamt sich zum Beispiel meist der Herzschlag, der Blutdruck sinkt und die Atmung wird ruhiger. Die Durchblutung der Haut wird besser und der Verdauungstrakt entkrampft sich. Die Muskulatur entspannt sich nahezu vollkommen. Diese und andere körperlichen Phänomene sind auch dafür verantwortlich, dass die Trance in der Regel als sehr angenehm empfunden wird und ein positives Körpergefühl hinterlässt.
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